Psicoterapia di Coppia
All’interno di una relazione di coppia, ogni partner porta con sé un bagaglio emotivo composto da esperienze, aspettative e modelli relazionali, spesso radicati nelle prime fasi della vita. Questi elementi, anche se inconsci, possono influenzare profondamente la scelta del partner e le dinamiche relazionali. Quando emergono conflitti interni irrisolti, la coppia può diventare il terreno in cui tali conflitti si manifestano, creando tensioni, incomprensioni e distanze emotive.
La psicoterapia di coppia offre uno spazio sicuro e privo di giudizio, dove entrambi i partner possono esplorare le proprie dinamiche relazionali e comprendere meglio come i loro vissuti influenzano il presente della relazione. L’obiettivo non è attribuire colpe né mantenere la coppia unita a ogni costo, ma piuttosto aiutare entrambi i partner a comprendere i meccanismi che influenzano la comunicazione e le interazioni reciproche.
Cosa offre la Psicoterapia di Coppia
Le relazioni di coppia possono attraversare fasi di crisi, in cui la comunicazione si interrompe o i conflitti sembrano insormontabili. La psicoterapia di coppia crea uno spazio protetto in cui i partner possono:
- Migliorare la comprensione reciproca.
- Risolvere i conflitti in modo costruttivo.
- Riscoprire la complicità e il dialogo.
- Lavorare insieme per superare le difficoltà, rafforzando il legame affettivo.
Come funziona la terapia
Attraverso percorsi di coppia mirati, ti guiderò nell’esplorazione delle dinamiche relazionali, aiutandoti a sviluppare una comunicazione più efficace e a riconoscere i modelli comportamentali che creano ostacoli nella relazione. Il percorso si concentra su come entrambi i partner possono contribuire al miglioramento della relazione, promuovendo l’ascolto attivo e una maggiore empatia reciproca.
Gli incontri possono essere organizzati settimanalmente o ogni quindici giorni, con una durata di un’ora e mezza ciascuno. La durata complessiva della terapia viene definita in base alle esigenze della coppia e al percorso terapeutico concordato insieme, garantendo un approccio personalizzato per ogni situazione.
Obiettivi della Psicoterapia di Coppia
- Esplorare e comprendere i modelli relazionali inconsci.
- Migliorare la comunicazione e la gestione dei conflitti.
- Creare un dialogo aperto e autentico.
- Riscoprire la connessione emotiva e affettiva nella coppia.
Se la tua relazione sta attraversando un momento di difficoltà e desideri esplorare nuove modalità di interazione, la psicoterapia di coppia può offrirti gli strumenti necessari per superare le sfide e costruire una relazione più sana e soddisfacente.