Dott.ssa Mara Scila Colombo

Psicologa Psicoterapeuta Online in Studio a Milano - Casarza Ligure

Aiuto Uomini e Donne, Famiglie ed Equipe a sciogliere nodi emotivi e relazionali per Ritrovare Serenità. Attraverso le consulenze psicologiche, le consulenze forensi, i seminari, la psicoterapia psicoanalitica.

Lo Studio Colombo

Lo Studio Colombo, fondato nel 2011 a Milano dalla dr.ssa Mara Scila Colombo, opera nell’ambito della psicoterapia e della consulenza forense, offrendo interventi clinici altamente personalizzati rivolti a individui, famiglie e gruppi. L’attività si fonda su un approccio scientifico integrato, che unisce la tradizione psicoanalitica alle più recenti evidenze delle neuroscienze, garantendo standard elevati di qualità, etica e competenza professionale. Lo Studio si avvale di un costante aggiornamento e della collaborazione con professionisti qualificati, con l’obiettivo di promuovere il benessere psicologico e lo sviluppo delle risorse individuali e relazionali.

Consulenza Psicologica

Ateier

Psicoterapia Psicoanalitica

Re-Birh

Equipe

Relazioni

Seminari

Neuroscienze

I Servizi

  • Consulenza Psicologica Individuale – percorsi personalizzati per il benessere emotivo, in presenza e online
  • Psicoterapia di Coppia – interventi mirati per migliorare la comunicazione e la relazione, in presenza e online
  • Psicologia del Bambino e dell’Adolescente – valutazioni e percorsi di sviluppo, in presenza e online
  • Consulenza Tecnica di Parte (CTP) Giuridica – supporto specialistico per professionisti legali e magistrati, in presenza e online

Perché la Consulenza Psicologica

Forse sei qui perche...

Ansia, stress, pensieri incessanti: la mente non trova pace.

Le relazioni sono faticose
I rapporti con chi ami generano tensione più che serenità, e riconnettersi sembra difficile.

Ripeti sempre gli stessi schemi
Scegli come prima nelle relazioni, come se qualcosa ti riportasse al punto di partenza.

Hai risorse, hai letto, hai lavorato su te stesso… eppure alcune aree della tua vita restano bloccate. La vita è troppo breve per restare intrappolati negli stessi schemi o rinunciare alla serenità, alla realizzazione e alla libertà che meriti.

Forse sei qui perche...

Ansia, stress, pensieri incessanti: la mente non trova pace.

Le relazioni sono faticose
I rapporti con chi ami generano tensione più che serenità, e riconnettersi sembra difficile.

Ripeti sempre gli stessi schemi
Scegli come prima nelle relazioni, come se qualcosa ti riportasse al punto di partenza.

Hai risorse, hai letto, hai lavorato su te stesso… eppure alcune aree della tua vita restano bloccate. La vita è troppo breve per restare intrappolati negli stessi schemi o rinunciare alla serenità, alla realizzazione e alla libertà che meriti.

Attraverso un percorso psicoanalitico evidence-based, integrato con neuroscienze  ti accompagno a comprendere le radici profonde delle difficoltà, gestire ansia e stress e ritrovare equilibrio nelle relazioni. Lavoriamo insieme su credenze, pensieri, emozioni e comportamenti, trasformandoli in risorse durature e costruendo una vita più coerente con chi sei davvero.

La vita è troppo breve per essere infelici

Lavoriamo insieme su credenze, pensieri, emozioni e comportamenti, trasformandoli in risorse durature e costruendo una vita più coerente con chi sei davvero.

Il mio approccio:

  • Psicoterapia psicoanalitica integrata

  • Neuroscienze applicate

  • Psicologia dei Processi Decisionali

  • Percorsi personalizzati

Anche se hai già seguito percorsi di crescita, alcune aree meritano ancora attenzione. Riconoscerlo non è un fallimento: è onestà interiore e il primo passo verso una vita piena e soddisfacente.

Immagina di:

  • Sciogliere nodi emotivi e relazionali che sembravano irrisolvibili

  • Vivere le relazioni con fiducia e continuità

  • Sostenere le tue scelte con solidità interna

Immagina qualcosa di diverso

Immagina di:

  • Sciogliere nodi emotivi e relazionali che sembravano irrisolvibili

  • Vivere le relazioni con fiducia e continuità

  • Sostenere le tue scelte con solidità interna

Questa è una nuova possibilità di esistenza:
una vita in cui pensiero, emozioni e azione trovano integrazione e continuità. Il cambiamento è possibile.

Come capire se la psicoterapia psicoanalitica è adatta a me?

La psicoterapia psicoanalitica è indicata per chi avverte un disagio emotivo o relazionale che interferisce con la qualità della vita personale, affettiva o professionale,

È adatta a chi:

  • sperimenta ansia, stress persistente o difficoltà emotive

  • vive conflitti relazionali o di coppia

  • attraversa crisi personali o fasi di transizione

  • sente di ripetere schemi che limitano le proprie scelte

  • desidera rafforzare la capacità di pensare, decidere e regolare le emozioni

La psicoterapia psicoanalitica favorisce  cambiamenti stabili nel tempo, non semplici adattamenti sintomatici.

È il percorso giusto per chi sceglie di prendersi responsabilità della propria vita, dando spazio alla comprensione di sé e a una trasformazione duratura.

Che cos’è la Psicoterapia Psicoanalitica

La psicoterapia psicoanalitica è per chi desidera rimettersi al timone della propria esistenza nonostante  abbia attraversato vissuti ed esperienze faticose, è per chi riconosce che la propria vita merita attenzione, ascolto e cura.
È il  percorso ideale per chi decide di dare spazio al proprio potenziale e vuole costruire una vita che sente davvero sua.

La psicoterapia è sia un percorso esplorativo di Sè sia un processo clinico evidence-based che consente di comprendere e trasformare  modelli emotivi, relazionali, decisionali  interiorizzati, ovvero di superare schemi ripetivi che influenzano il funzionamento personale, relazionale e professionale.

Attraverso la  relazione terapeutica, il lavoro sul  linguaggio e sui significati profondi dell’esperienza, la psicoterapia psicoanalitica permette di dare senso ai sintomi, sciogliere nodi emotivi e relazionali e favorire cambiamenti stabili e duraturi nel tempo.

Aree di Attività

Consulenza e Psicoterapia Adulto

  • Consulenza Psicologica Individuale – percorsi personalizzati per il benessere emotivo, in presenza e online
  • Psicoterapia di Coppia – interventi mirati per migliorare la comunicazione e la relazione, in presenza e online

Consulenza Bambini e Adolescenti

Psicologia del Bambino e dell’Adolescente – valutazioni e percorsi di sviluppo, in presenza e online

Capire il perché delle difficoltà emotive e relazioni, superare gli ostacoli dell’ apprendimento e del linguaggio.

Consulenza Forense

  • Consulenza Tecnica di Parte (CTP) Giuridica – supporto specialistico per professionisti legali e magistrati, in presenza e online
  • Supporto tecnico-psicologico etico per i privati che ne hanno necessità, richiesto dal loro avvocato. 

I Seminari di Crescita Personale

  • Conduzione dei Semianri®, e workshop per professionisti e individui, volti alla crescita personale, relazionale e decisionale

I seminari offrono strumenti concreti per comprendere e migliorare le dinamiche emotive, relazionali e decisionali, sia a livello personale sia professionale. 

Mi presento

 


La Dr.ssa Mara Scila Colombo ha fondato lo Studio di Psicologia Clinico Forense  e Psicoterapia Psicoanalitica Colombo; è regolarmente iscritta all’Ordine degli Psicologi e Psicoterapeuti della Lombardia con il numero 03/14848. Ha conseguito Laurea magistrale in Psicologia del Pensiero e dei Processi Decisionali presso l’Università degli Studi di Milano-Bicocca, Laurea in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni presso l’Università degli Studi di Torino, Diploma presso l’accademia delle Belle Arti di Brera; Qualifica professionale di Rebirther Trainer Certified; inoltre  specializzazione in Psicoterapia Psicoanalitica dell’Adulto presso la Spp, Milano. Per 10 anni ha svolto attività psicologica e psicodiagnostica presso il C.P.B.A. (centro di psicologia bambino e adolescente) nel Dip. Psicologia dell’Ospedale Sacco di Milano. 

Specializzata in Decision Making Process in ambito economico e giuridico, lavora come  psicologa forense e svolge  Consulenze Tecniche di Parte (CTP) presso il Tribunale dei Minorenni di Milano e i Tribunali Ordinari della Regione Lombardia.  

Riceve nei suoi studi di Milano e Casarza Ligure (GE).

Si occupa di ansia, stress, fobie, difficoltà relazionali e disturbi della personalità (narcisistico, borderline, evitante, dipendente e ossessivo-compulsivo), oltre che di dipendenze affettive e disturbi dell’umore. Svolge attività clinica con adulti, coppie e famiglie, accompagnando le persone in percorsi di consapevolezza, cambiamento e sviluppo delle proprie risorse personali.

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Filosofia dello Studio è risorse  conseguire risultati effettivi. Valori:  Etica,  Competenza, Leggerezza,  Missone corrispondente al lavoro che si svolge. Approccio Sartoriale: ogni percorso  inizia dall’ analisi della domanda del committente e si sviluppa attraverso lo studio degli obiettivi.

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Rebirth Academy©

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Il Rebirth Academy  è un percorso completo e scientificamente validato per la crescita personale e l'evoluzione relazionale. Si articola in 7 seminari, seguendo un percorso strutturato di sviluppo e consapevolezza. Il programma utilizza metodi psicologici e...

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