Dott.ssa Mara Scila Colombo
La Casa delle Psicologia e della Psicoterapia
Psicologa Clinico - Forense e Psicoterapeuta Psicoanalitica
I Servizi
Un supporto psicologico professionale per l’individuo, la Coppia e la Famiglia, per gestire ansia, stress e ritrovare serenità, migliorare dinamiche relazionali, sviluppare il potenziale in età evolutiva, attraverso percorsi di Psicologia e Psicoterapia Psicoanalitica, un metodo fondato nella tradizione clinica e nelle evidenze scientifiche attuali.
Svolgo psicoterapia psicoanalitica per adulti, psicoterapia di coppia,
Conduco gruppi di crescita personale Lo Studio opera secondo il modello dell’Action Research, integrando consulenza clinico-forense, ricerca applicata e formazione sulle dinamiche relazionali, nel quadro delle Convenzioni europee.
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la Psicoterapia può essermi utile ?
Whether you’re struggling to scale, seeking clarity on your vision, or simply wanting to sharpen your leadership skills, a coach provides the guidance, accountability, and strategies to help you achieve your goals.
Forse sei qui perche...
Ansia, stress, pensieri incessanti: la mente non trova pace.
Le relazioni sono faticose
I rapporti con chi ami generano tensione più che serenità, e riconnettersi sembra difficile.
Ripeti sempre gli stessi schemi
Scegli come prima nelle relazioni, come se qualcosa ti riportasse al punto di partenza.
Hai risorse, hai letto, hai lavorato su te stesso… eppure alcune aree della tua vita restano bloccate. La vita è troppo breve per restare intrappolati negli stessi schemi o rinunciare alla serenità, alla realizzazione e alla libertà che meriti.
Attraverso un percorso psicoanalitico evidence-based, integrato con neuroscienze e Psicologia dei Processi Decisionali, ti accompagno a comprendere le radici profonde delle difficoltà, gestire ansia e stress e ritrovare equilibrio nelle relazioni.
Lavoriamo insieme su credenze, pensieri, emozioni e comportamenti, trasformandoli in risorse durature e costruendo una vita più coerente con chi sei davvero.
Il mio approccio:
-
Psicoterapia psicoanalitica integrata
-
Neuroscienze applicate
-
Psicologia dei Processi Decisionali
-
Percorsi personalizzati
Anche se hai già seguito percorsi di crescita, alcune aree meritano ancora attenzione. Riconoscerlo non è un fallimento: è onestà interiore e il primo passo verso una vita piena e soddisfacente.
Immagina di:
-
Sciogliere nodi emotivi e relazionali che sembravano irrisolvibili
-
Vivere le relazioni con fiducia e continuità
-
Sostenere le tue scelte con solidità interna
Questa è una nuova possibilità di esistenza:
una vita in cui pensiero, emozioni e azione trovano integrazione e continuità. Il cambiamento è possibile.
La vita è troppo breve per essere infelici
Lavoriamo insieme su credenze, pensieri, emozioni e comportamenti, trasformandoli in risorse durature e costruendo una vita più coerente con chi sei davvero.
Il mio approccio:
-
Psicoterapia psicoanalitica integrata
-
Neuroscienze applicate
-
Psicologia dei Processi Decisionali
-
Percorsi personalizzati
Anche se hai già seguito percorsi di crescita, alcune aree meritano ancora attenzione. Riconoscerlo non è un fallimento: è onestà interiore e il primo passo verso una vita piena e soddisfacente.
Immagina di:
-
Sciogliere nodi emotivi e relazionali che sembravano irrisolvibili
-
Vivere le relazioni con fiducia e continuità
-
Sostenere le tue scelte con solidità interna
Immagina qualcosa di diverso
Immagina di:
-
Sciogliere nodi emotivi e relazionali che sembravano irrisolvibili
-
Vivere le relazioni con fiducia e continuità
-
Sostenere le tue scelte con solidità interna
Questa è una nuova possibilità di esistenza:
una vita in cui pensiero, emozioni e azione trovano integrazione e continuità. Il cambiamento è possibile.
Come capire se la psicoterapia psicoanalitica è adatta a me?
La psicoterapia psicoanalitica è indicata per chi avverte un disagio emotivo o relazionale che interferisce con la qualità della vita personale, affettiva o professionale,
È adatta a chi:
-
sperimenta ansia, stress persistente o difficoltà emotive
-
vive conflitti relazionali o di coppia
-
attraversa crisi personali o fasi di transizione
-
sente di ripetere schemi che limitano le proprie scelte
-
desidera rafforzare la capacità di pensare, decidere e regolare le emozioni
La psicoterapia psicoanalitica favorisce cambiamenti stabili nel tempo, non semplici adattamenti sintomatici.
È il percorso giusto per chi sceglie di prendersi responsabilità della propria vita, dando spazio alla comprensione di sé e a una trasformazione duratura.
Che cos’è la Psicoterapia Psicoanalitica
La psicoterapia psicoanalitica è per chi desidera rimettersi al timone della propria esistenza nonostante abbia attraversato vissuti ed esperienze faticose, è per chi riconosce che la propria vita merita attenzione, ascolto e cura.
È il percorso ideale per chi decide di dare spazio al proprio potenziale e vuole costruire una vita che sente davvero sua.
La psicoterapia è sia un percorso esplorativo di Sè sia un processo clinico evidence-based che consente di comprendere e trasformare modelli emotivi, relazionali, decisionali interiorizzati, ovvero di superare schemi ripetivi che influenzano il funzionamento personale, relazionale e professionale.
Attraverso la relazione terapeutica, il lavoro sul linguaggio e sui significati profondi dell’esperienza, la psicoterapia psicoanalitica permette di dare senso ai sintomi, sciogliere nodi emotivi e relazionali e favorire cambiamenti stabili e duraturi nel tempo.
Dr.ssa Mara Scila Colombo
La Dr.ssa Mara Scila Colombo è psicologa e psicoterapeuta specializzata in psicoterapia psicoanalitica presso la Scuola di Psicoterapia Psicoanalitica (SPP) di Milano. È psicologa forense e Consulente Tecnico di Parte (CTP)
È iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia n. 03/14848.
Svolge attività clinica e consulenziale occupandosi di psicoterapia per adulti, coppie e famiglie, oltre a interventi specialistici , con percorsi di supporto per donne vittime di violenza e programmi di responsabilizzazione per uomini autori di comportamenti violenti.
È inoltre tra le pioniere in Italia del Rebirthing, con qualifica internazionale di Rebirther Trainer Certified, e integra nel proprio lavoro clinico approcci orientati alla consapevolezza corporea e alla regolazione emotiva.
Riceve nei suoi studi di Milano e Casarza Ligure (GE).
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Si occupa di ansia, stress, fobie, difficoltà relazionali e disturbi della personalità (narcisistico, borderline, evitante, dipendente e ossessivo-compulsivo), oltre che di dipendenze affettive e disturbi dell’umore. Svolge attività clinica con adulti, coppie e famiglie, accompagnando le persone in percorsi di consapevolezza, cambiamento e sviluppo delle proprie risorse personali.
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