Protocollo REBIRTH Remr

REBIRTH-REMR© è un protocollo di miglioramento personale basato sul tre fattori: respirazione, regolazione-emozionale, rielaborazione-memorie per conseguire un nuovo mindset attraverso un salto di paradigma chiamato Fly (il volo).  Esso permette di conseguire senso di sicurezza, capacità di rilassamento e di fluire. Attiva abilità sopite, senso di serenità, senso di centratura quando si affrontano situazioni che prima causavano disagio, tensione o fuga. REBIRTH-REMR©  aiuta a trasformare le difficoltà in opportunità di crescita e sviluppo personale. Esso lavora sul piano comportamentale, emozionale, cognitivo. Unisce i tre livelli della persona: corpo, mente, spirito.

Metodo Rebirth-REMR

l metodo REBIRTH Remr è stato sviluppato per aiutare i pazienti a gestire i traumi inconsci e a rielaborare i ricordi difficili. Questo processo si basa sulla consapevolezza e sulla tecnica di respiro circolare profondo, che aiuta a far emergere questi ricordi dall’inconscio e a cambiare il contesto nel quale l’evento traumatico viene percepito.

Durante la terapia, il paziente si concentra sulle sensazioni associate al ricordo traumatico, associandovi emozioni positive o negative di diversa intensità. Questo processo aiuta a modificare il contesto nel quale l’evento viene percepito e a risolvere l’impatto che ha sul presente.

Il respiro circolare profondo attiva le reti mnemoniche, facilitando la risoluzione del trauma e la creazione di un nuovo contesto per l’evento. La neuroscienza ha fornito prove dell’efficacia di questo metodo nella gestione dei traumi e delle convinzioni negative associate.

In sintesi, REBIRTH Remr è una tecnica neurocognitiva che utilizza la respiration circolare profonda e la consapevolezza per trasformare le difficoltà in opportunità di miglioramento e gestire efficacemente i traumi e i ricordi difficili.

Questa tecnica utilizza la respirazione profonda per regolare il livello di eccitazione emozionale e permettere la rivalutazione della valenza di un ricordo conservato nella memoria a lungo termine. Il processo di concentrarsi sugli aspetti positivi di un ricordo conduce alla desensibilizzazione (ovvero alla neutralizzazione della valenza positiva o negativa di un evento). Questo avviene attraverso un processo naturale chiamato “il Volo”, che permette di cambiare il contesto interpretativo di un evento, ovvero di vederlo da una prospettiva diversa. La ricerca supporta l’efficacia di questo metodo nell’affrontare lo stress causato da eventi traumatici o difficili.

Neuroscienza

La neuroscienza ha fornito molte informazioni sul modo in cui il cervello registra e conserva i ricordi. La neuroscienza sostiene che i ricordi sono immagazzinati in varie aree del cervello e che sono associati a molteplici processi neurobiologici, tra cui la trasmissione di segnali tra le cellule nervose, la formazione di nuove connessioni tra le cellule nervose, e la regolazione delle emozioni e delle risposte automatiche associate ai ricordi. La neuroscienza sostiene anche che i ricordi possono essere influenzati dal contesto, dalle esperienze e dai sentimenti associati ad essi, nonché dai processi neurobiologici come la memoria a lungo termine e la memoria di lavoro.

Inoltre, la neuroscienza ha mostrato che le pratiche di consapevolezza, come la mindfulness, possono aiutare a gestire i ricordi traumatici e a modificare le convinzioni negative associate ad essi. La ricerca neuroscientifica ha dimostrato che queste pratiche possono aiutare a riattivare le reti mnemoniche associate all’evento traumatico e a raggiungere una maggiore vitalità e serenità. Questo dimostra che la neuroscienza e i ricordi sono strettamente legati e che le pratiche di consapevolezza possono avere un impatto significativo sulla regolazione dei ricordi e sulla promozione del benessere psicologico.

Studi Clinici

In base alla ricerca condotta presso il Dipartimento di Ricerca “Mindful Awareness Research Center” presso l’UCLA University California, le pratiche di consapevolezza, come la tecnica Rebirthing, rientrano nella categoria dei Mindful Awareness Practices (MAPs). Queste pratiche mirano a rilassare profondamente il corpo e la mente, permettendo di elaborare i traumi e di raggiungere una maggiore consapevolezza e serenità.

La neuroscienza supporta l’uso delle pratiche di consapevolezza per gestire i ricordi traumatici e le convinzioni negative associate ad essi. La ricerca ha dimostrato che queste pratiche possono aiutare a riattivare le reti mnemoniche associate a eventi negativi e a raggiungere un maggiore benessere e serenità.

Il Protocollo REMR, che comprende la tecnica Rebirthing, è una tecnica psicoterapeutica che mira a regolare le emozioni e modificare i ricordi negativi. La tecnica si basa sulla consapevolezza delle emozioni e dei pensieri associati a un evento traumatico o negativo, e aiuta a concentrare l’attenzione sulle sensazioni causate dall’evento traumatico. La tecnica viene insegnata al paziente perché possa diventare autonomo nella gestione delle proprie emozioni dopo un periodo di 15-30 sedute.

l processo di cura con REBIRTH Remr segue questi passaggi:

1. Respirazione Circolare Profonda: Il paziente esegue una respirazione profonda per regolare il livello aurorale delle emozioni e preparare il sistema per la rielaborazione del ricordo traumatico.
2. Emergenza del Ricordo Traumatico: Il terapeuta aiuta il paziente a “far emergere” il ricordo traumatico e a associare emozioni positive o negative ad esso.
3. Associare Valenza Emozionale: Durante la seduta, il paziente osserva le sensazioni causate dall’evento traumatico e le associa  a valori positivi o negativi.
4. Modifica del Contesto: L’osservazione delle sensazioni associate al ricordo traumatico aiuta a modificare il contesto in cui sono percepiti, creando nuovi livelli di benessere e serenità.
5. Rielaborazione del Trauma: Il protocollo REMR consente al paziente di rielaborare il trauma e creare un nuovo contesto per l’evento.
6. Attivazione delle Reti Mnestiche: La tecnica del respiro viene utilizzata per attivare le reti mnestiche e facilitare la risoluzione del trauma.
7. Supporto Scientifico: La neuroscienza supporta l’efficacia di REBIRTH Remr nella gestione dei traumi e delle convinzioni negative ad essi associate.
8. Miglioramento della Salute Mentale e Emotiva: Il processo di cura con REBIRTH Remr aiuta a migliorare la salute mentale e emotiva del paziente, offrendo un nuovo modo di gestire eventi traumatici e ricordi difficili.

In base alla ricerca condotta presso il Dipartimento di Ricerca “Mindful Awareness Research Center” presso l’UCLA University California, le pratiche di consapevolezza, come la tecnica Rebirh Remr, rientrano nella categoria dei Mindful Awareness Practices (MAPs). Queste pratiche permettendo di elaborare i traumi e di raggiungere una maggiore consapevolezza e serenità attraverso la duplice azione sul piano cognitivo e la medizione del respiro per  fare emergere le emozioni e le informazioni di un evento,  trattenuto a livello della memoria cellualre .

La neuroscienza ha fornito molte informazioni sul modo in cui il cervello registra e conserva i ricordi. La neuroscienza sostiene che i ricordi sono immagazzinati in varie aree del cervello e che sono associati a molteplici processi neurobiologici, tra cui la trasmissione di segnali tra le cellule nervose, la formazione di nuove connessioni tra le cellule nervose, e la regolazione delle emozioni e delle risposte automatiche associate ai ricordi. La neuroscienza sostiene anche che i ricordi possono essere influenzati dal contesto, dalle esperienze e dai sentimenti associati ad essi, nonché dai processi neurobiologici come la memoria a lungo termine e la memoria di lavoro. Questo programma è stato sviluppato da esperti di psicoterapia e neuroscienza per aiutare a gestire i ricordi traumatici e le convinzioni negative associate ad essi. Basato su tecniche di consapevolezza e respirazione, il protocollo REMR si è  dimostrato efficace nel contesto clinico per regolare le emozioni e migliorare la qualità della vita.