STUDIO COLOMBO

Psicologia Psicoterapia Psicoanalitica clinico forense Action Research 

studioColombo – Action Research Center on Relational Dynamics and Intergenerational Transmission. 

Forse sei qui perchè…

Forse sei qui perché da tempo ti senti sopraffatto da ansia, stress o pensieri che non riesci a fermare.

Forse le relazioni con chi ami sono diventate più fonte di fatica che di serenità.

Ti accorgi di ripetere gli stessi schemi nelle relazioni o nelle scelte, come se qualcosa dentro di te ti riportasse sempre al punto di partenza.

Senti di avere risorse e capacità, ma in alcune aree della tua vita ti senti bloccato, nonostante il lavoro e la consapevolezza che hai già maturato.

Intuisci che esperienze e ferite del passato continuano a influenzare il presente, e desideri ritrovare maggiore chiarezza, equilibrio e stabilità interiore.

La vita è troppo breve per esser infelici…

La vita è troppo breve per restare intrappolati negli stessi schemi o rinunciare alla serenità, alla realizzazione e alla libertà che meriti.

Per restare bloccati in situazioni che non ti rappresentano più. Per rimandare scelte importanti per paura, insicurezza o confusione.

Forse senti il bisogno di fare chiarezza nella tua vita affettiva. Forse desideri una svolta nella tua vita professionale. Forse sai che porti dentro nodi antichi che, prima o poi, tornano sempre fuori.

Anche se hai già lavorato su te stesso, letto libri o seguito percorsi di crescita personale, alcune aree della tua vita potrebbero ancora necessitare attenzione.
Questo non è un fallimento: è un atto di onestà interiore, il riconoscimento che per raggiungere piena realizzazione e soddisfazione è necessario dedicare energia anche a quegli ambiti che meritano ancora il tuo impegno.

Rivisitare queste aree ti permette non solo di superare blocchi residui, ma di eccellere in ogni aspetto della tua vita, trasformando sfide persistenti in risorse concrete e durature.

Una soluzione è possibile.

Attraverso un percorso psicologico basato sul metodo psicoanalitico integrato con le moderne neuroscienze e la Psicologia dei Processi Decisionali, ti accompagno a comprendere le radici profonde delle difficoltà, a gestire ansia e stress e a ritrovare equilibrio e serenità nelle relazioni.

Lavoriamo insieme sulle variabili interiori — credenze, pensieri, emozioni e comportamenti — per trasformarle in risorse concrete e durature, e costruire una vita più chiara, stabile e coerente con chi sei davvero.

Ritrovare serenità non significa eliminare il dolore, ma imparare a riconoscerlo, integrarlo e trasformarlo.

Immagina qualcosa di diverso…

Immagina di affrontare la vita con maggiore chiarezza, stabilità e senso di direzione.

Non per qualcosa di magico o straordinario,
ma perché hai imparato a riconoscerti, a comprendere i tuoi funzionamenti profondi e a dare senso alla tua storia.
Perché hai potuto mettere in parola ciò che prima agiva nell’ombra.
Perché hai trasformato gli ostacoli in passaggi di crescita.

Immagina di riuscire dove prima ti sentivi bloccato.
Di sciogliere nodi che sembravano irrisolvibili.
Di attraversare difficoltà che prima apparivano insormontabili.

Immagina di vivere le relazioni con maggiore fiducia e continuità,
di sostenere le scelte con più solidità interna,

Il cambiamento è possibile.
E nasce dal riconoscere la tua libertà interiore, dalla scelta di fare  il  lavoro nel tuo Sè interiore.

 Colloquio On-line

Chi Sono

Sono la Dr.ssa Mara Scila Colombo, psicologa e psicoterapeuta con studi professionali a Milano e a Casarza Ligure (GE), iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 03/14848).

Sono laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche – Organizzazione e Lavoro presso l’Università degli Studi di Torino e in Psicologia delle Organizzazioni e dei Processi Decisionali presso l’Università degli Studi di Milano-Bicocca, dove ho svolto attività di ricerca in ambito cognitivo e decisionale.
Sono specializzata in Psicoterapia Psicoanalitica Individuale dell’Adulto presso la Scuola SPP di Milano.

Svolgo la mia attività in ambito clinico, psicodiagnostico e forense, affiancando all’attività psicoterapeutica la progettazione e la conduzione di interventi formativi e di ricerca sulle dinamiche relazionali individuali, familiari e di gruppo, con particolare attenzione ai processi decisionali, alla prevenzione della violenza di genere e allo sviluppo della consapevolezza relazionale.

Accompagno adulti, coppie, famiglie e minori in percorsi personalizzati per affrontare difficoltà emotive, relazionali o lavorative.

Formazione e specializzazioni principali:

  • Laurea in Psicologia – Università degli Studi di Torino – Laurea Specialistica in Psicologia dei Processi Decisionali – Università Milano-Bicocca – Psicoterapia Psicoanalitica dell’Adulto – Scuola SPP, Milano – Psicodiagnosi e trattamento dei Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) – EMDR – Consulente certificata – Rebirther Trainer Certified – Formazione in mindfulness, neuroscienze applicate e interventi contro la violenza di genere Diploma in Arti Visive – Accademia di Belle Arti di Brera, Milano Diploma di Maturità Classica – Liceo Classico G. Parini, Milano.

 Servizi  

Psicoterapia Adulti

Psicodiagnosi Tecnica

Educazione Affettiva

Progetti

Mission

Il mio approccio terapeutico si fonda sull’integrazione di psicologia, psicoanalisi, scienza e arte, con l’obiettivo di promuovere l’evoluzione personale e relazionale.
Attraverso la psicoterapia psicoanalitica, esploro insieme al cliente le dinamiche inconsce che influenzano emozioni, pensieri e comportamenti, favorendo una maggiore consapevolezza e la possibilità di cambiamento. La mia formazione in neuroscienze e arti visive arricchisce il percorso terapeutico, offrendo strumenti creativi e scientificamente validati per affrontare le sfide individuali e relazionali. Collaboro con una rete di professionisti qualificati per garantire un supporto completo e personalizzato, rispettando le esigenze uniche di ogni persona.

Valori 

Al centro del mio operato vi sono valori fondamentali quali la costruzione di relazioni durature, la competenza, la professionalità e il servizio.

Credo nell’importanza di metodi validati da un approccio scientifico e  radicati  negli insegnamenti dei fondatori della psicoanalisi classica integrando strumenti  per potenziare il pensiero creativo.

La Mission è contribuire a generano valore nelle relazioni nel contesto famigliare, di gruppo e sociale.Â